Когда мы идем сдавать кровь на анализы, мы обычно ожидаем, что все пройдет гладко. Однако, есть несколько вещей, которые мы должны учитывать, чтобы получить точные результаты. Одна из таких вещей – это наша диета. Когда мы собираемся сдавать кровь на креатинин, есть несколько продуктов, которые мы должны избегать. В этой статье мы рассмотрим, что нельзя есть перед сдачей крови на креатинин.
Что такое креатинин?
Креатинин – это продукт обмена креатина, который является источником энергии для наших мышц. Креатинин вырабатывается в наших мышцах и выходит из организма через почки. Поэтому, уровень креатинина в крови является показателем работы наших почек.
Почему так важно правильно подготовиться к сдаче анализа на креатинин?
Неправильная диета перед сдачей анализа на креатинин может привести к искажению результатов. Если мы едим определенные продукты, это может повысить уровень креатинина в крови, что может привести к ложным результатам. Это может означать, что наши почки не работают должным образом, когда на самом деле все в порядке.
Какие продукты нельзя есть перед сдачей крови на креатинин?
-
Мясо. Мясо содержит много белка, который расщепляется на аминокислоты, которые затем превращаются в креатин. Поэтому, перед сдачей крови на креатинин, следует избегать мяса.
-
Рыба. Рыба также содержит много белка и может повысить уровень креатинина в крови. Поэтому, перед сдачей крови на креатинин, следует избегать рыбы.
-
Кофе. Кофе может повысить уровень креатинина в крови, поэтому перед сдачей крови на креатинин, следует избегать кофе.
-
Грейпфрут. Грейпфрут содержит фуранокумарины, которые могут повысить уровень креатинина в крови. Поэтому, перед сдачей крови на креатинин, следует избегать грейпфрута.
-
Алкоголь. Алкоголь может повысить уровень креатинина в крови, поэтому перед сдачей крови на креатинин, следует избегать алкоголя.
-
Специи. Некоторые специи, такие как кориандр и куркума, могут повысить уровень креатинина в крови. Поэтому, перед сдачей крови на креатинин, следует избегать этих специй.
-
Черника. Черника содержит антоцианы, которые могут повысить уровень креатинина в крови. Поэтому, перед сдачей крови на креатинин, следует избегать черники.
-
Сок из свеклы. Сок из свеклы может повысить уровень креатинина в крови, поэтому перед сдачей крови на креатинин, следует избегать сока из свеклы.
Какие продукты можно есть перед сдачей крови на креатинин?
-
Овощи. Овощи содержат мало белка и могут быть безопасными для употребления перед сдачей крови на креатинин.
-
Фрукты. Фрукты содержат мало белка и могут быть безопасными для употребления перед сдачей крови на креатинин.
-
Зерновые продукты. Зерновые продукты содержат мало белка и могут быть безопасными для употребления перед сдачей крови на креатинин.
Какие еще меры можно принять перед сдачей крови на креатинин?
-
Пейте достаточно воды. Употребление достаточного количества воды может помочь уменьшить уровень креатинина в крови.
-
Избегайте физической нагрузки. Физическая нагрузка может повысить уровень креатинина в крови, поэтому перед сдачей крови на креатинин, следует избегать физической нагрузки.
-
Соблюдайте правильную диету. Следуйте рекомендациям своего врача относительно правильной диеты, чтобы уменьшить уровень креатинина в крови.
Вывод
Перед сдачей крови на креатинин, важно знать, какие продукты следует избегать, чтобы получить точные результаты. Избегайте мяса, рыбы, кофе, грейпфрута, алкоголя, специй, черники и сока из свеклы. Вместо этого, употребляйте овощи, фрукты и зерновые продукты. Соблюдайте рекомендации своего врача относительно правильной диеты и пейте достаточное количество воды. Следуя этим советам, вы можете получить точные результаты при сдаче крови на креатинин.
